Teneriffa bietet etwas, womit nur wenige Inseln der Welt aufwarten können: völlig unterschiedliche Strände in nur wenigen Kilometern Entfernung. Von dem goldenen Saharasand in Las Teresitas bis zu den natürlichen Lavabecken von Garachico, über das Windsurfparadies El Médano und die Fünfsternestrände von Costa Adeje. Dieser Ratgeber stellt die 10 besten Strände Teneriffas vor – mit praktischen Infos, lokalen Tipps und allem, was du für deine Reise brauchst.
Teneriffas berühmtester Strand im Norden: goldener Sahara-Sand und ruhiges Wasser, das durch einen Wellenbrecher geschützt wird.
Playa de Las Teresitas ist zweifellos der bekannteste Strand im Norden Teneriffas. Nur 7 km von Santa Cruz de Tenerife entfernt, im Ortsteil San Andrés gelegen, überrascht er Erstbesucher: mehr als einen Kilometer goldenen Sand auf einer Insel, auf der fast alles vulkanischen Ursprungs ist. Das Geheimnis: Der Sand wurde in den 1970er Jahren aus der Westsahara gebracht, und der Strand wird durch einen Unterwasserdeich geschützt, der das Wasser auch bei rauer See ruhig und badetauglich hält.
Das Dorf San Andrés dahinter verleiht dem Ort Authentizität mit seinen Fischrestaurants und Terrassen, wo Einheimische aus Santa Cruz an Wochenenden zu Mittag essen. Anders als der touristische Süden herrscht hier echte lokale Atmosphäre. Bei der Ankunft gibt es kostenloses Parken in der Nähe, das sich im Sommer und an Wochenenden jedoch früh füllt.
💡Praktische Tipps
Im Sommer vor 10:00 Uhr ankommen, um einen bequemen Platz mit Liegestuhl zu bekommen.
Die Restaurants im Dorf San Andrés, 200 m vom Strand, servieren den besten frischen Fisch der ganzen Insel.
Der Weg von Las Teresitas Richtung Norden führt zum spektakulären Playa de Las Gaviotas — wilder und naturbelassener.
Der öffentliche Nahverkehr aus Santa Cruz (Linie 910) ist häufig und günstig — ideal, um Parkplatzprobleme zu vermeiden.
Teneriffas wildester Strand schlechthin: schwarzer Vulkansand, Basaltfelsen und einer der schönsten Sonnenuntergänge der Insel.
Wer das authentischste Teneriffa, weit abseits des Massentourismus, sucht, findet es in Benijo. Dieser schwarze Vulkansandstrand liegt im Anaga-Ruralpark, der von der UNESCO als Biosphärenreservat anerkannt wurde, und ist nur über eine Bergstraße erreichbar, die durch Lorbeerwald und vorbei an Klippen hinabführt.
Benijo eignet sich aufgrund von Strömungen und Wellengang nicht zum Baden, hat aber einen außergewöhnlichen Landschaftswert. Die aus dem Wasser ragenden Felsen bilden eine der meistfotografierten Kulissen der Kanarischen Inseln. Der Sonnenuntergang über dem Atlantik von hier aus ist von einer Schönheit, die nur wenige Strände erreichen. Im Sommer gibt es einen temporären Strandkiosk und Picknicktische, aber der eigentliche Reiz liegt in der unberührten Natur.
💡Praktische Tipps
Der Sonnenuntergang hier ist legendär — mindestens eine Stunde früher ankommen, um einen guten Platz zu finden.
Die Abfahrtsstraße hat einige enge Stellen; langsam fahren und die ausgewiesenen Aussichtspunkte zum Wenden nutzen.
Den Besuch mit dem Mirador de Las Carboneras verbinden, 10 Autominuten entfernt, für die besten Ausblicke auf das Anaga-Massiv.
Nicht in Benijo schwimmen, auch wenn das Meer ruhig aussieht — die Strömungen sind auch für erfahrene Schwimmer gefährlich.
Die Wind- und Kitesurfhauptstadt der Kanaren: kilometerweiter Naturstrand mit konstantem Wind und entspannter junger Atmosphäre.
El Médano ist ein Sonderfall in der Tourismuslandschaft Teneriffas. Während sich der Rest des Südens mit großen Hotelkomplexen entwickelte, behielt El Médano seinen Fischerort-Charakter und wurde dank der fast ganzjährig wehenden Passatwinde zur internationalen Mekka für Windsurfen und Kitesurfen.
Der Hauptstrand erstreckt sich über mehr als 2 km und wird im Süden von der Montaña Roja flankiert, einem 171 Meter hohen rötlichen Vulkankegel, der unter Naturschutz steht. Jenseits der Windsportarten bietet El Médano ein charmantes Zentrum mit Fischrestaurants, entspannten Bars und einem Platz, auf dem das lokale Leben natürlich pulsiert. Es ist einer der wenigen Küstenorte Teneriffas, in denen Touristen und Einheimische in ausgewogener Weise zusammenleben.
💡Praktische Tipps
Für Windsurfen oder Kitesurfen gibt es mehrere akkreditierte Schulen mit hochwertigem Material und zertifizierten Lehrern.
Playa de La Tejita, 10 Gehminuten auf dem Küstenweg entfernt, ist ruhiger und naturbelassener.
Der El Médano Sonntagsmarkt ist einer der besten der Insel — lokales Kunsthandwerk, Kleidung und frische Produkte.
Im Sommer findet hier die Windsurfing-Weltmeisterschaft statt — vor der Reise Termine prüfen, wenn du sie sehen möchtest.
Teneriffas exklusivster Strand: feiner goldener Sand, türkisfarbenes Wasser und erstklassiger Service umgeben von den besten Hotels der Insel.
Playa del Duque verkörpert den Premium-Tourismus Teneriffas. In der Costa Adeje gelegen, wird er von Fünf-Sterne-Hotels wie dem Gran Hotel Bahía del Duque flankiert und bietet ein Strandambiente, das nur wenige Orte der Welt in dieser Kategorie erreichen.
Der Sand ist fein und golden, das Wasser türkisfarben und geschützt, und der Service ist makellos: Liegestühle, Sonnenschirme, Rettungsschwimmer, Duschen und Zugang zu den Restaurants und Bars der Hotels. Was diesen Strand über den offensichtlichen Luxus hinaus besonders macht, ist die ruhige und gepflegte Atmosphäre. Es gibt keine laute Musik, keine Strandverkäufer, und die Besucherzahl wird durch gutes Raummanagement kontrolliert. Für alle, die ein Strandambiente ohne Abstriche suchen, ist Playa del Duque die beste Option im Süden Teneriffas.
💡Praktische Tipps
Bezahlte Liegestühle weit im Voraus reservieren — in der Hochsaison sind sie vor 9:00 Uhr ausgebucht.
Die Strandpromenade von Playa del Duque nach Las Américas ist ideal für morgendliches oder abendliches Training.
Die Bahía del Duque-Restaurants sind auf Gourmetniveau; für die besten Tische Tage im Voraus reservieren.
Das Parken in der Nähe kann schwierig sein — das Parkhaus am Einkaufszentrum Las Terrazas nutzen und 5 Minuten laufen.
Der Familienstrand schlechthin im Süden Teneriffas: geschützte Bucht mit ruhigem Wasser und dem belebten Hafen, von dem Bootsausflüge starten.
Los Cristianos ist eines der ältesten Touristenzentren Teneriffas, und sein Strand zählt nach wie vor zu den meistbesuchten der Insel — zu Recht. Die Bucht hat eine natürliche Hufeisenform, die das Wasser vor Wellengang schützt und ideale Bedingungen für Familien mit Kleinkindern und ältere Besucher schafft.
Das Ambiente ist eindeutig touristisch — Bars mit englischen Speisekarten, Souvenirläden und das ständige Kommen und Gehen des Hafens — aber genau das suchen viele Besucher: Dienste, Komfort und Unterhaltung direkt am Strand. Vom Hafen aus starten Ausflüge zum Wale- und Delfinbeobachten in einigen der besten Gewässer Europas.
💡Praktische Tipps
Walbeobachtungsausflüge starten direkt vom Hafen in Los Cristianos — in der Hochsaison im Voraus buchen.
Playa de Las Vistas, 15 Gehminuten entfernt, ist ruhiger mit besserem Sand.
Der Sonntagsmarkt in Los Cristianos ist einer der größten auf Teneriffa.
Im Juli und August früh ankommen — der Strand füllt sich schnell und die Parkplätze sind begrenzt.
Blaue-Flagge-zertifiziert, feiner Sand und fast 800 Meter gepflegte Küste zwischen Los Cristianos und Las Américas — der vollständigste Strand des Südens.
Playa de Las Vistas wird von vielen Einheimischen als der beste Stadtstrand im Süden Teneriffas angesehen, und die Fakten bestätigen das: aufeinanderfolgende Blaue-Flagge-Auszeichnungen, hervorragende Einrichtungen, importierter goldweißer Sand und durchgehend gute Badebedingungen.
Er erstreckt sich fast 800 Meter, was es erlaubt, sich auch in der Hochsaison gut zu verteilen. Die Strandpromenade verbindet Los Cristianos mit Las Américas und ist bei Joggern, Radfahrern und Familien zum Spazierengehen beliebt. Die Enden des Strands sind ruhiger als das Zentrum, wo sich die meisten Einrichtungen konzentrieren.
💡Praktische Tipps
Das Ende nahe Los Cristianos ist das ruhigste; das Las Américas-Ende ist belebter.
Kajak- und Paddelboardverleih ist das ganze Jahr über verfügbar.
Mit Kleinkindern ist der mittlere Bereich am besten geeignet — dort ist der Einstieg ins Wasser am sanftesten.
Der Radweg auf der Promenade ermöglicht es, in unter 10 Minuten aus Las Américas anzureisen.
Einer der längsten Naturstrände Teneriffas, neben der Montaña Roja und mit Wind als ständigem Begleiter — perfekt für alle, die dem Trubel entfliehen.
La Tejita ist die natürliche Alternative zu den städtischen Stränden des Südens. Mit mehr als 1,5 km dunklem Sand und nur einem kleinen Liegestuhlbereich an einem Ende ist der größte Teil des Strands frei von touristischer Infrastruktur. Daneben erhebt sich die Montaña Roja, ein erloschener rötlicher Vulkan, der Naturdenkmal ist und in etwa 30 Minuten über einen markierten Weg bestiegen werden kann.
La Tejita ist für FKK-Bereiche in einigen Abschnitten bekannt, ist aber nicht ausschließlich FKK. Der Wind ist fast konstant, was beim Sonnenbaden störend sein kann, aber perfekt zum Abkühlen ist. In Kombination mit El Médano (15 Gehminuten an der Küste entlang) ergibt sich ein ausgezeichneter Küstenausflug.
💡Praktische Tipps
Der Aufstieg auf die Montaña Roja vom Strand dauert ca. 30 Minuten und bietet außergewöhnliche Ausblicke — Wasser mitnehmen.
Der Liegestuhlbereich befindet sich am Nordende; der Rest des Strands ist frei und kostenlos.
Der Nachmittagswind kann störend sein — die besten Zeiten sind früh morgens oder Tage mit Kalima.
Ein kostenloser Parkplatz ist gut beschildert an der Straße TF-643 ausgewiesen.
Das versteckte Juwel des Nordens: schwarzer Vulkansand, grüne Klippen und das Vergnügen, dass nur Eingeweihte hierher finden.
El Bollullo ist der Strand, der in keinem Reisekatalog vorkommt — und genau das macht ihn besonders. Um dorthin zu gelangen, muss man etwa 20 Minuten auf einem Pfad laufen, der vom Aussichtspunkt El Pris durch Bananenplantagen und vorbei an Klippen hinabführt, was gewährleistet, dass der Strand nie überfüllt wird.
Die Belohnung ist ein Streifen schwarzen Vulkansands mit dem sattgrünen Norden Teneriffas als Kulisse. Das Wasser ist hier kühler und unruhiger als im Süden, aber an ruhigen Tagen zum Baden geeignet. Es gibt keinerlei Einrichtungen, sodass man alles Notwendige mitbringen muss: Wasser, Essen und Sonnenschutz. Einsamkeit und unberührte Natur sind die Hauptattraktion.
💡Praktische Tipps
Der Weg vom Parkplatz El Pris dauert etwa 20-25 Minuten — bequeme Schuhe anziehen.
Das Wasser kann Strömungen haben; nur an ruhigen Tagen schwimmen.
Es gibt absolut keine Einrichtungen — Wasser, Snacks und Sonnenschutz mitbringen.
Mit einem Besuch in Puerto de la Cruz vor oder nach dem Strand zum Essen verbinden.
Kein gewöhnlicher Strand, sondern etwas noch Besseres: natürliche Felsbecken, von Vulkanlava gemeißelt, in einer der schönsten Städte Teneriffas.
El Caletón de Garachico ist eines der bekanntesten Bilder der Kanarischen Inseln. Im Jahr 1706 zerstörte ein Vulkanausbruch des Teide den damals wichtigsten Hafen Teneriffas und schuf dabei, als unfreiwilliges Geschenk, ein Netz natürlicher Felsbecken, in denen heute Einheimische und Touristen schwimmen.
Es handelt sich nicht um einen traditionellen Sandstrand, sondern um eine Reihe von Becken und Kanälen im Fels, die sich je nach Gezeiten mit Meerwasser füllen. Das Schauspiel ist außergewöhnlich, und das Dorf Garachico ringsum — eines der besterhaltenen auf Teneriffa — verleiht dem Besuch echten Kulturwert. Der Eintritt ist kostenlos und das ganze Jahr über geöffnet.
💡Praktische Tipps
Bei mittlerem oder niedrigem Wasserstand ankommen, damit die Becken genug Wasser haben — bei Flut sind einige Becken überschwemmt oder leer.
Die Altstadt von Garachico verdient mindestens zwei Stunden Erkundung; nicht ohne Kirche und Burg abreisen.
Im Sommer ist es mittags sehr voll — besser früh morgens oder abends besuchen.
Badeschuhe oder Wassersocken tragen — das Vulkangestein ist uneben und rutschig.
Schwarzer Vulkansand, ein authentisches Fischerdorf und einer der schönsten Meeresböden im Südwesten — perfekt zum Tauchen und Schnorcheln.
Playa de La Arena ist der authentischste Strand im Südwesten Teneriffas. Grober schwarzer Vulkansand, eine ruhige Strandpromenade mit unkomplizierten Fischrestaurants und Gewässer, die einen der artenreichsten Meeresböden der Insel verbergen. Oktopusse, Rochen und Engelsfische sind häufige Sichtungen, und die Bedingungen zum Tauchen und Schnorcheln sind fast das ganze Jahr über gut.
Der Ort Puerto de Santiago drumherum hat eher Wohncharakter als touristisches Flair, was man an den Restaurantpreisen und der Produktqualität merkt. Anders als der Trubel von Las Américas ist das Tempo hier ruhig. 20 Autominuten nach Norden liegt Los Gigantes mit seinen beeindruckenden Klippen und Bootsfahrten zum Walbeobachten.
💡Praktische Tipps
Schnorchelausrüstung bei den Läden auf der Promenade leihen — La Arenas Meeresboden gehört zu den Top 5 Teneriffas.
Der Strandkiosk am Nordende des Strands bietet das beste Preis-Leistungs-Verhältnis für Tapas und frischen Fisch.
Mit einer Bootsfahrt von Los Gigantes (20 Autominuten) zum Walbeobachten verbinden — ein wirklich beeindruckendes Erlebnis.
Kostenloses Parken in der Nebenstraße; blaue Zone vermeiden, außer man hat Kleingeld.
Welche Jahreszeit ist am besten für Strände auf Teneriffa?Welche Jahreszeit ist am besten für Strände auf Teneriffa?
Teneriffa genießt das ganze Jahr über ein außergewöhnliches Klima mit Küstentemperaturen zwischen 20 und 28°C. Der Süden ist immer sonnig. Der Norden hat mehr Bewölkung, aber ähnliche Temperaturen. Von Mai bis November ist es am trockensten und wärmsten. Im Januar und Februar kann das Meer etwas rauer sein, aber die Sonne scheint meist. Um Menschenmassen zu vermeiden, sind Mai, Juni, September und Oktober die besten Monate.
Gibt es schwarze Vulkansandstrände auf Teneriffa?Gibt es schwarze Vulkansandstrände auf Teneriffa?
Ja, viele der spektakulärsten Strände Teneriffas haben schwarzen Vulkansand. Die bemerkenswertesten sind Playa de Benijo (der wildeste), Playa de La Arena (mit toller Unterwasserwelt), Playa El Bollullo (verstecktes Juwel im Norden) und Playa de Las Gaviotas (neben Las Teresitas). Die südlichen Ferienstrände haben importierten goldenen oder künstlichen Sand, während die Naturstrände meist schwarzen oder dunkelgrauen Sand haben.
Welcher Strand auf Teneriffa ist am besten für Familien mit Kleinkindern?Welcher Strand auf Teneriffa ist am besten für Familien mit Kleinkindern?
Die besten Strände für Familien mit Kleinkindern sind Playa de Las Teresitas (ruhiges Wasser dank Wellenbrecher, goldener Sand), Playa de Los Cristianos (geschützte Bucht, viele Einrichtungen), Playa de Las Vistas (Blaue Flagge, sanfter Einstieg ins Wasser) und Playa del Duque (exklusiv, aber mit ruhigem Wasser und erstklassigen Einrichtungen). Benijo und El Bollullo sollte man mit Kleinkindern wegen Wellengang und Strömungen meiden.
Brauche ich ein Auto, um die besten Strände Teneriffas zu besuchen?Brauche ich ein Auto, um die besten Strände Teneriffas zu besuchen?
Für die südlichen Strände (Los Cristianos, Las Vistas, Duque, La Tejita, La Arena) kann man mit der Straßenbahn oder dem Bus vom Flughafen Süd anreisen. Für die nördlichen Strände (Las Teresitas, Benijo, El Bollullo) oder Sehenswürdigkeiten wie Garachico ist ein Auto sehr empfehlenswert. Die Autovermietung auf Teneriffa ist günstig und gibt einem völlige Freiheit, die Insel ohne Fahrplanabhängigkeit zu erkunden.
Welche Strände auf Teneriffa sind am besten zum Schnorcheln und Tauchen?Welche Strände auf Teneriffa sind am besten zum Schnorcheln und Tauchen?
Die besten Strände zum Schnorcheln und Tauchen auf Teneriffa sind Playa de La Arena (Santiago del Teide), El Caletón in Garachico, Playa de Benijo (nur für erfahrene Schwimmer) und die Buchten bei Los Gigantes. Das Atlantikwasser vor Teneriffa ist reich an Meereslebewesen: Oktopusse, Muränen, Rochen, bunte Tropenfische und gelegentlich Meeresschildkröten. Die Sichtweite beträgt an windstillen Tagen typischerweise 10 bis 20 Meter.
Ist es sicher, an den Stränden Teneriffas zu schwimmen?Ist es sicher, an den Stränden Teneriffas zu schwimmen?
Die meisten Strände im Süden Teneriffas sind vollständig sicher zum Schwimmen, mit Blauer-Flagge-Status und Rettungsschwimmern in der Hochsaison. Die nördlichen und Anaga-Strände (Benijo, El Bollullo) haben Strömungen und Wellengang, die sie zum Baden ungeeignet machen, besonders mit Kindern. Respektiere immer die Badefahnen: grün (sicher), gelb (Vorsicht), rot (Baden verboten).
